¿Qué son las gafas de lectura?

Las gafas de lectura, disponibles en versión de venta libre o con receta, mejoran la capacidad de leer algo de cerca, como un libro o la pantalla de un ordenador.

Las gafas de lectura de venta libre están diseñadas para un uso a corto plazo y son más adecuadas para las personas que tienen la misma potencia o fuerza de lente en cada ojo y no tienen astigmatismo, una condición común que causa visión borrosa. Las gafas de lectura de venta libre son una opción aceptable para las personas que tienen una buena visión a distancia (hipermetropía).

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Sin embargo, si sufre de cansancio de la vista por la computadora o de visión doble, entonces es prudente explorar las gafas de lectura con graduación.

Las gafas de lectura graduadas están pensadas para ser usadas durante largos períodos de tiempo, y son ideales para personas con astigmatismo, miopía, trastornos oculares graves o una graduación desigual en cada ojo.

¿Cuándo se necesitan las gafas de lectura?

Casi cualquier persona de 40 años o más necesitará, en algún momento, gafas de lectura (u otro tipo de corrección de la visión de cerca). Las gafas de lectura ayudan a compensar la disminución de la visión relacionada con la presbicia, la pérdida normal de la capacidad de enfocar objetos cercanos relacionada con la edad, como las palabras de un libro o un mensaje de texto en un teléfono móvil.

Normalmente, te das cuenta de la necesidad de usar gafas de lectura si tienes problemas para leer la letra pequeña cuando estás cansado y cuando la iluminación de la habitación es tenue, o si te das cuenta de que es más fácil leer algo cuando lo alejas un poco de tu cara.

¿Cómo elijo las gafas adecuadas para mí?

Antes de elegir las gafas correctas, incluso las de venta libre, consulte a un profesional de la visión. Los expertos recomiendan un examen ocular anual para detectar problemas como el glaucoma, las cataratas y la degeneración macular, incluso después de haber utilizado gafas de lectura.

Para trabajar en la computadora, la mayoría de la gente puede arreglárselas con gafas de lectura de baja potencia (+1,25 a +1,5). Para leer cosas que están más cerca, puede ser conveniente usar gafas más potentes (+2.0 a +2.5). A medida que envejezca, es probable que la potencia que necesite aumente.

En este sentido, algunas personas necesitan una potencia de lente para la lectura de cerca general y otra potencia para la lectura prolongada, como el uso del ordenador, lo que significa que un solo par de gafas de lectura podría no servir.

Los dolores de cabeza, el cansancio de la vista e incluso las náuseas pueden ser el resultado de ponerse gafas de lectura que no tienen la potencia adecuada.

Una vez que hayas determinado la potencia adecuada, enfoca las gafas con lentes de alta calidad y monturas resistentes.

Las gafas de lectura de menos calidad y más económicas pueden estar fabricadas con materiales de baja calidad, lo que puede causar alteraciones en la visión, distorsión de los colores o reflejos. Esto puede contribuir a dificultar el enfoque cuando se lee. Vale la pena gastar un poco más para obtener una mejor calidad visual.

Protección contra la luz azul.

A diferencia de la luz UV, la luz azul está siendo emitida a nuestro alrededor continuamente, tanto en espacios interiores como exteriores, desde las pantallas de nuestro dispositivo digital hasta el sol como la mayor fuente. La exposición prolongada puede causar daños y molestias en los ojos. Con el uso de gafas protectoras de luz azul, podrás aprovechar al máximo el tiempo que pases frente a la pantalla y preservar tu vista.

La permanente actividad que realizamos utilizando nuestros teléfonos móviles, tabletas y ordenadores portátiles a veces puede provocar dolores de cabeza, molestias en los ojos y agarrotamiento del cuello, todos ellos síntomas de la vista cansada. Dado que la mayoría de nuestras horas de vigilia las pasamos frente a una pantalla, junto con la dañina luz azul-violeta de los dispositivos digitales, no es sorprendente que nuestros ojos se esfuercen más que nunca.

Proteja los ojos con gafas de bloqueo de luz azul

Las gafas de luz azul, tanto las que se venden sin receta como las que se venden con receta, están diseñadas para proteger sus ojos de la exposición prolongada a la dañina luz azul-violeta. Tanto si las utilizas cuando estás jugando, trabajando hasta la madrugada o viendo tu programa favorito, las gafas de protección contra la luz azul son la mejor opción.

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