Alimentación especial para niños

Es posible que el niño necesite una dieta especial por varias razones. Puede ser debido a una alteración metabólica de nacimiento, a alergias o bien a tus creencias culturales o religiosas.

Los niños que siguen una dieta especial han de aprender a tomar los alimentos adecuados.

Independientemente de la razón de la dieta especial, es importante que el niño reciba los nutrientes necesarios para su crecimiento, salud y energía.

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También es útil saber que las dietas especiales prescritas por condiciones genéticas o alergias no son adecuadas para otros miembros de la familia. Para los niños con una condición metabólica o alergia, es importante ajustarse a la dieta y evitar que consideren los alimentos no dietéticos como “golosinas”.

Dietas para trastornos especiales desde el nacimiento

Si su bebé nace con una alteración genética que afecta a su capacidad de asimilar un determinado nutriente, necesitará una dieta especial de por vida.

Un dietista cualificado puede ayudar con estas dietas para que su hijo pueda disfrutar de alimentos saludables y evitar los alimentos que le causen problemas.

En España, todos los bebés son examinados al nacer para detectar PKU, o fenilcetonuria. Los bebés con PKU carecen de la enzima necesaria para descomponer uno de los aminoácidos (fenilalanina) en la proteína. Los altos niveles de aminoácidos pueden causar problemas en el desarrollo del cerebro. La incidencia de PKU entre los recién nacidos en España es de 1/15.000.

Si el bebé es diagnosticado como PKU, deberá consumir una dieta baja en proteínas y alimentos con bajos niveles de este aminoácido a lo largo de su vida.

Otra condición genética que se prueba en los recién nacidos es la galactosemia. Los bebés con galactosemia carecen de la enzima necesaria para descomponer la galactosa del azúcar, que se encuentra en la leche materna y en la leche de vaca, cabra y oveja. Las personas con galactosemia deben evitar los alimentos hechos con leche o productos lácteos toda su vida. Los productos de soja y el queso maduro están permitidos.

En España la galactosemia no está incluida en el cribado neonatal de algunas comunidades autónomas siendo su incidencia aproximada de 1 por cada 50.000 recién nacidos.

Alergias alimentarias

Si cree que su hijo puede tener una alergia, su médico puede confirmarlo con una prueba cutánea de punción o un análisis de sangre. Las alergias más comunes son a:

  • Huevos
  • Cacahuetes
  • Nueces
  • Semillas de sésamo
  • Trigo
  • Soja
  • Leche

La mayoría de los niños, pero no todos, superan sus alergias alimentarias. Pero mientras tengan la alergia, su hijo deberá evitar los alimentos que le provoquen una reacción.

Intolerancia alimentaria

A diferencia de las alergias, las intolerancias alimentarias aunque afectan al sistema inmunológico, generalmente no causan reacciones graves. Las intolerancias más comunes son a la lactosa (en la leche) y al gluten (una proteína que se encuentra en granos como el trigo, el centeno y la cebada).

El médico realizará pruebas para diagnosticar la tolerancia a los alimentos y aconsejará los siguientes pasos en función de los resultados.

La celiaquía es una enfermedad autoinmune, de carácter genético con una alta prevalencia en España. Se estima que 1 de cada 71 niños y 1 de cada 357 adultos sufren esta patología.

Dietas vegetarianas y veganas

Las dietas vegetarianas y veganas pueden ser bajas en ciertos nutrientes, incluyendo vitaminas como la vitamina B12, que se encuentra sólo en productos animales y minerales. Compruebe con un dietista acreditado que la dieta de su hijo proporciona todos los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable. Es posible que tenga que darle a su hijo suplementos para cubrir cualquier déficit.

Una dieta vegetariana bien equilibrada no debería causar ningún problema nutricional. La carne, el pescado o las aves de corral pueden ser reemplazados por legumbres, tofu, semillas y nueces.

Una dieta vegana necesita una planificación cuidadosa para los niños cuando se excluyen los siguientes alimentos:

  • carne
  • peces
  • aves de corral
  • leche
  • queso
  • yogur
  • huevos

Cumplir con la dieta cuando no se está en casa

Puede ser difícil explicar a los niños que deben seguir una dieta especial. Pero es importante que lo entiendan lo antes posible.

Puede ayudarles a seguir su dieta cuando estén fuera de casa escribiendo una simple lista de lo que es comida aceptable y lo que no. Puede poner esa lista en la nevera, entregarla a la guardería y a la escuela, y asegurarse de que los amigos sepan lo que su hijo puede y no puede comer.

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Espectáculo 9 12 18 24

Almirón Fortifier | 200 gr

18,72 
Suplemento fortificante de la leche materna, que proporciona de manera adicional energía, proteínas y minerales. Para bebés prematuros y de bajo peso. Indicado a partir del primer día.

Este producto puede tener baja disponibilidad

Antes de comprar, puedes consultarnos en nuestro whatsapp.

Nestle expert Sinlac 250 gr

21,87 
Cereales específicamente formulados sin leche ni lactosa,sin gluten y sin soja. A partir de los 4 meses de edad.

Nestlé Nan ExpertPRO | sin lactosa | 400 gr.

11,49 
NAN Sin Lactosa es una fórmula sin lactosa especialmente diseñada para el tratamiento de lactantes y los niños de corta edad con intolerancia a la lactosa, adecuada como única fuente alimenticia para las los lactantes desde el nacimiento.

Nestlé Nancare DHA | vitamina D y E | 8 ml

10,97 
Complemento alimenticio de Nestlé preparado con DHA para jugar un papel clave en el desarrollo cerebral y visual.

Nutribén
hidrolizada 1
400 gr

25,43 
Leche hidrolizada para lactantes con intolerancia a la leche de vaca. Indicada hasta el sexto mes. Receta mejorada para otorgar un mejor sabor y olor. Especialmente indicada para no saturar los riñones del lactante, debido a su baja carga renal de solutos.

Nutribén
sin lactosa 1
400 gr

13,70 
Leche Nutriben sin lactosa para aquellos bebés que sean intolerantes o alérgicos a ella. Incorpora nucleótidos, los cuales favorecen el correcto funcionamiento del sistema inmunitario del bebé, así como estimulan la flora intestinal mejorando la digestión.

Nutribén
sin lactosa 2
400 gr

12,91 
Alimento en polvo para bebés con intolerancia a la lactosa. A partir de 6 meses de edad. Sin aceite de palma.

Nutribén R.N. bajo peso | 400 gr

16,96 
Leche en polvo especialmente indicada para lactantes de bajo peso al nacer. Enriquecida con hierro y ácidos grasos poliinsaturados. Ofrece un aporte calórico extra de 80 kcal por cada 100 ml para favorecer el correcto crecimiento del bebé.

Este producto puede tener baja disponibilidad

Antes de comprar, puedes consultarnos en nuestro whatsapp.

Nutribén Soja | 400 gr

12,63 
Fórmula de soja indicada para los bebés con problemas de intolerancia a la lactosa. Para lactantes a partir del primer día y niños hasta los 3 años.

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Pre Nan FM 85 | 70 sobres x 1 gr

31,82 
Alimento dietético para usos médicos especiales. Este producto está enfocado para contribuir al crecimiento de bebés de bajo peso.

Almirón Advance 3 | 800 gr

14,64 
Leche de crecimiento en polvo desde los 12 meses con los nutrientes y vitaminas que tu bebé necesita. Con Pronutra+ una combinación de nutrientes equilibrada.

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Blemil Plus 1 AR | lata 800 gr

23,60 
Fórmula para lactantes que satisface completamente las necesidades nutricionales desde el nacimiento hasta el 6º mes. Le aporta al bebé los nutrientes necesarios para favorecer su correcto desarrollo. La leche está especialmente elaborada para recién nacidos con problemas de regurgitación. Reduce el volumen y la frecuencia de las regurgitaciones de los lactantes, favoreciendo el vaciamiento gástrico sin interferir en la absorción de otros nutrientes.

Blemil Plus 3 efecto Bifidus | 800 gr

15,37 
Preparado lácteo infantil especialmente adaptado a la capacidad digestiva y necesidades nutritivas del niño a partir del año de edad, como paso previo a la leche de vaca.

Blemil Plus 3 | lata 1200 gr

22,94 
Leche ideal a partir del año de edad. Enriquecida con hierro, calcio, ácidos grasos esenciales y 13 vitaminas. Ahora en envase de 1,200kg. Formato ahorro.

Blemil Plus 3 Optimum | 800 gr

21,69 
Leche infantil de crecimiento indicado para niños de 1 a 3 años. Aporta hierro, yodo, calcio y vitamina D, ideal para el crecimiento normal de los más pequeños. Elevado contenido en grasa láctea. No contiene azúcares añadidos.

Blemil Plus Confort | 800 gr

26,29 
Leche de fórmula para bebés que tengan cólico, apta desde el primer día de vida del niño. Con nucleótidos que ayudan a reducir los síntomas del cólico del lactante.

Blenuten Neutro | 400 gr

9,87 
Ayuda a complementar la alimentación de los niños, colaborando en su crecimiento y en su desarrollo físico e intelectual. Para niños a partir de 1 año. Gracias a su elevado valor nutricional, resulta una excelente alternativa para la alimentación de preescolares y escolares.

Blenuten Cola Cao | 800 gr

19,36 
Alimento completo y equilibrado, con sabor a colacao, para niños que requieran un aporte extra de nutrientes. A partir de un año de edad.

Meritene Junior chocolate | 30 gr | 15 sobres

19,84 
Alimento complementario y energético, rico en proteinas, vitaminas y minerales. Para niños y adolescentes en situaciones de alimentación desequilibrada o insuficiente, en épocas de crecimiento rápido o de falta de apetito, en la práctica de deportes o incremento de la actividad física.

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Meritene Junior Vain | 15 sobres

18,27 
Alimento dietético a base de proteínas, vitaminas y minerales, dedicado a niños y adolescentes que tienen falta de apetito.