Sacaleches

Si tienes la intención de darle leche materna a tu bebé y quizás te tengas que separar de tu bebé (como cuando vuelvas al trabajo), necesitarás un sacaleches, aunque no necesariamente necesitas un sacaleches para amamantar, pero ciertamente te ayudarán. El uso de un sacaleches puede ser conveniente en diferentes situaciones:

• Pueden aliviar la congestión y prevenir la mastitis.
• Permiten alimentar con leche materna cuando la succión no es una opción debido a problemas de agarre u otras complicaciones.
• Los sacaleches le dan a su pareja o a otros cuidadores la oportunidad de ayudar con la alimentación y mejorar el vínculo con el bebé.
• Ayudan a crear y mantener un suministro de leche adecuado.
• Permiten que hagas alguna diligencia o participes de alguna velada porque podrás estar apartada del bebé durante unas horas sin perder una toma.
• Facilitan el cumplimiento de tus necesidades de extracción de leche, ya que te permiten extraerla una vez que vuelvas al trabajo.
• Muchas mujeres disfrutan de la comodidad de la extracción de leche en cualquier lugar.
• Algunos de los extractores pesan menos de medio kilo, por lo que puede meterlos en una bolsa y listo. Además, las opciones que funcionan con pilas pueden usarse para extraer leche aun cuando no existan otras fuentes de energía.

Los beneficios de la lactancia materna

Las investigaciones han demostrado que la lactancia materna es sumamente beneficiosa para la salud tanto de la madre como del bebé, especialmente cuando se amamanta exclusivamente durante al menos seis meses.

Beneficios para el bebé:

La leche materna contiene todos los nutrientes naturales para el bebé, incluyendo vitaminas, proteínas y grasas que proporcionan todo lo necesario para crecer sano, grande y fuerte. Además, es mucho más fácil de digerir que la fórmula.

Tu leche también contiene anticuerpos para ayudar a tu bebé a combatir virus, bacterias, enfermedades y diarrea. Los bebés amamantados suelen ser más sanos y requieren menos visitas al médico, con lo que se reduce el riesgo de desarrollar asma, alergias, diabetes y obesidad.

Beneficios para la mamá:

La lactancia libera oxitocina, la hormona que puede ayudar a reducir el sangrado uterino y ayudar a que el útero vuelva a su tamaño normal más rápido y a dar a luz.

Debido a que la lactancia requiere 500 calorías al día, puede ayudar a perder algo de peso.

La lactancia ahorra tiempo y dinero. En lugar de gastar una tonelada en fórmula que tiene que mezclar y calentar, puede proporcionar leche materna a su bebé de forma gratuita, directamente del pecho.